MANEVİ ÇALIŞMALAR • MUSTAFA TÜRKMEN YAKLAŞIMI

Eşler Arasında Kırgınlık, Hak ve Helalleşme

Eşler arasında biriken kırgınlık zamanla sadece o günün tartışması olmaktan çıkar; geçmişte söylenen sözler, tutulmayan sözler, ihmal ve güven kaybı aynı dosyada birikir. Ben bu alanda yalnız ‘affet’ demem; önce hak, sorumluluk, özür, telafi ve sınırları ayırırım.

Eşler arasında kırgınlık, hak ve helalleşmeyi simgeleyen bütüncül görsel

Kırgınlık Nasıl Birikir?

Bir mesele konuşulmadan kapandığında taraflardan biri dışarıdan sakin görünse bile içte dosya kapanmamış olabilir. Benzer olay tekrarlandığında eski kırgınlık da yeniden açılır.

Bu yüzden bugünkü kavga bazen beş yıl önceki bir cümlenin yükünü taşır.

Hak ve Özür

Özür yalnız ‘kusura bakma’ demek değildir; hangi davranışın incittiğini anlayıp sorumluluk almaktır.

Gerçek özür, davranış değişikliğiyle desteklendiğinde güvenin onarılmasına katkı sağlar.

Helalleşme Neyi İfade Eder?

Helalleşme manevi açıdan hakkın kabulü ve mümkünse telafi yönünü içerir. Kişi karşı tarafın hakkını küçümseyerek helalleşmiş sayılmaz.

Ben bu nedenle helalleşmeyi ilişkiyi devam ettirme zorunluluğuyla da karıştırmam.

Affetmek ve Yeniden Güvenmek Aynı Şey Değildir

Bir kişi eşini affedebilir ama güvenin yeniden kurulması zaman alabilir. Güven davranışla tekrar inşa edilir.

Bu ayrım özellikle tekrar eden ihmal ve yalanlarda çok önemlidir.

Kırgınlıktan Onarıma

1. Olay
İncinme veya hak ihlali.
2. Kabul
Ne oldu açıkça görülür.
3. Sorumluluk
Kimin hangi payı var ayrılır.
4. Özür ve telafi
Somut davranış değişir.
5. Affetme
İç yük azaltılır.
6. Yeni sınır
Aynı olayın tekrarı için yeni düzen kurulur.

İlişkide Manevi Dil

Dini veya manevi kavramları karşı tarafı susturmak için kullanmak doğru değildir. ‘Affetmek zorundasın’ demek, yaşanan haksızlığı görünmez yapabilir.

Manevi dil, sorumluluğu artırmalı; baskı aracı olmamalıdır.

K.A.T Modeli ile Küçük Uygulama

Kabul: Yaşananı ve iki tarafın payını dürüstçe görmek.

Affet: Hazır olunan ölçüde kırgınlığı taşımayı azaltmak.

Tövbe: Kendi haksızlığı varsa tövbe, özür ve telafiyle davranışı değiştirmek.

Kendinize Sorabileceğiniz Bir Soru:
Eşinizle kapanmadığını düşündüğünüz en eski mesele hangisi ve bugün hâlâ hangi tartışmada yeniden ortaya çıkıyor?

Benim Yaklaşımımda Neye Bakıyorum?

Kırgınlık, güven, tekrar eden çatışma biçimi, özür-telafi, aileden öğrenilen evlilik dili ve manevi sorumluluk birlikte değerlendirilir.

Sonuç

Helalleşme ve affetme, yaşananı yok saymak değil; hakkı ve sorumluluğu görüp ilişkinin bugünkü yönünü daha bilinçli belirlemektir.

İlgili Yazılar ve Çalışmalar

Bu Konuyla İlgili Çalışmalarımız

Manevi, bilinçaltı ve aile örüntüsü çalışmalarını birlikte kullanarak eşler arasındaki tekrar eden kırgınlık ve rol döngülerini inceliyoruz.

Birebir Görüşme ve Kişisel Yol Haritası

Eşinizle aynı tartışmanın farklı şekillerde tekrar ettiğini düşünüyorsanız, görüşmede alttaki eski dosyaları ve bugünkü sınırları birlikte değerlendirebiliriz.

Randevu Oluştur →   WhatsApp’tan Yazın

Mustafa Türkmen sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin